一、活动宗旨
“健康不仅是没有疾病而且是一种身心都比较安宁的状态”。在竞争日趋激烈，生活节奏日益加快的现代社会，一个人的生活质量如何，成功与否很大程度上取决于其心态如何。高校教师肩负着培养社会高端人才的重任，面临着教学与科研的双重压力，纠结于工作与生活两方面角色的冲突与矛盾中，其心理健康问题同样存在。本次活动旨在宣传有关高校教师心理健康知识，提高我校教师的心理健康意识。
二、活动主题
关爱自己，关注健康
三、活动时间
四、活动地点
四川理工学院汇南校区
五、参加对象
四川理工学院全体教职员工
六、活动内容
1．心理健康知识展览
制作展板在校园中公开展出。地点在行政楼门厅。
2．心理电影观摩
电影名：《美丽人生》
地 点：汇南206教室。
3．专题讲座
（1）讲座主题：
水晶之“念”
——心理健康的自测与调整
一、以案例分析为线索的心理健康理论讲座
（一）心理健康的界定
（二）心理健康的自测标准
（三）心理健康的自我调整方式
二、以活动体验为引导的心理放松与调试
（一）“玫瑰之旅”放松体验
（二）“奇幻世界”沙盘体验
（2）讲座人：人文学院国家二级心理咨询师吴玉婷老师
（3）地点：汇南515教室。
4．心理实验室开放活动
地点：图书馆旁实验楼4楼人文学院实验中心
主办：四川理工学院工 会
四川理工学院教 务 处
四川理工学院后 管 处
四川理工学院人 文 学 院
承办：四川理工学院应用心理研究所
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